Gun jezelf een moment van volledige rust.
Soms merk je dat je hoofd maar door blijft gaan, je lichaam gespannen aanvoelt of je moeite hebt om écht te ontspannen. De Schumann Plaat biedt je een moment waarop je niets hoeft. Je neemt plaats op het BioDynamisch EnergieSysteem (BDES) en laat het systeem zijn werk doen, terwijl jij volledig kunt ontspannen.
Veel mensen ervaren na een sessie meer rust, een lichter gevoel in hun lichaam en meer balans.
Een sessie op de Schumann Plaat kan een fijne ondersteuning zijn wanneer je:
De Schumann Plaat is ook heel geschikt als preventief ontspanningsmoment, juist wanneer je geen specifieke klachten hebt.
Het BioDynamisch EnergieSysteem (BDES) is een ontspanningssysteem dat werkt met zachte, driedimensionale bewegingsimpulsen. Deze zijn gebaseerd op de Schumannfrequentie van ongeveer 7,83 Hz, een natuurlijk elektromagnetisch verschijnsel dat voorkomt tussen het aardoppervlak en de ionosfeer en vaak de ‘hartslag van de aarde’ wordt genoemd.
Binnen de holistische gezondheidszorg wordt ervan uitgegaan dat deze natuurlijke frequentie het lichaam ondersteunt om tot rust te komen en meer in balans te raken.
Je kunt het vergelijken met twee stemvorken die op dezelfde toon zijn afgestemd: wanneer de ene in trilling wordt gebracht, gaat de andere vanzelf meetrillen. Op een vergelijkbare manier nodigt het systeem jouw lichaam uit om weer meer ontspanning en harmonie te ervaren.
Tijdens de sessie neem je plaats op de Schumann Plaat. Je hoeft niets te doen; je mag simpelweg ontspannen.
Afhankelijk van jouw vraag kun je staan, zitten of liggen. De zachte bewegingsimpulsen doen hun werk terwijl jij geniet van een moment van rust.
Een sessie duurt ongeveer 25 tot 30 minuten.
